Κοσμάτου Νεφέλη Ψυχολόγος (MSc) Ολιστική & Σωματική Ψυχοθεραπεία
Ψυχολόγος Νέα Ιωνία. "Ένας από τους στόχους μου στην Ψυχοθεραπεία είναι η αυτογνωσία και η ίαση
Σωματική Ψυχοθεραπεία γιατί..
Σώμα και νους είναι ένα αδιάσπαστο σύνολο. Όταν πάσχει το ένα, μοιραία συμπαρασύρει και το άλλο, γι’ αυτό και έχει πολύ μεγάλη σημασία η αναζήτηση της ισορροπίας.Αν μέσω της αυτοπαρατήρησης και της ωρίμανσης του «είναι» μας, έχουμε αποδεχθεί ότι υπάρχουν συνειδητά και ασυνείδητα χαρακτηριστικά, τίθεται το ερώτημα πώς θα αποκτήσουμε πρόσβαση στο ασυνείδητο περιεχόμενο του εσωτερικού μας κόσμου. Η “πύλη” αυτή είναι το σώμα μας και οι αντιδράσεις του!
- Στον χώρο της επαγγελματικής μου πρακτικής, πέρα από τη Σωματική Ψυχοθεραπεία, παρέχονται και υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής βασισμένες στις αρχές της Γνωσιακής – Συμπεριφορικής Προσέγγισης.
- Ο συνδυασμός αυτών των δύο προσεγγίσεων (ατομικά & ομαδικά) επιτρέπει στη θεραπεία να λειτουργήσει σε δύο επίπεδα ταυτόχρονα.
- Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί επίσης να ενισχυθεί μέσα από τη συμμετοχή σε ομάδες Σωματικής Ψυχοθεραπείας, όπου η εμπειρία της ομάδας προσφέρει έναν επιπλέον χώρο εξερεύνησης των σχέσεων.
Σωματική Ψυχοθεραπεία γιατί σώμα και νούς ένα!
GET IN TOUCH
Κλείσε το Ραντεβού σου
-
Η Οπτική της Σωματικής Ψυχοθεραπείας για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
Η οπτική για Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή και Σωματική Ψυχοθεραπεία
-
Εργαστήριο Σωματικής ψυχοθεραπείας
Εργαστήριο Σωματικής ψυχοθεραπείας για Γονείς Το Εργαστήριο Σωματικής Ψυχοθεραπείας: Τα εργαστήρια Γονέων δεν παρέχουν στους γονείς μόνο πληροφορίες και στοιχειώδεις […]
-
15 Ιουνίου Παγκόσμια Ημέρα κατά της Κακοποίησης των Ηλικιωμένων
Η παγκόσμια ημέρα κατά της κακοποίησης μας ενώνει κοινωνικοπολιτικά. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι ένας στους έξι ανθρώπους άνω […]
-
3 βασικές έννοιες:Κατάθλιψη, Ενέργεια και Ίαση στη Σωματική Ψυχοθεραπεία
3 έννοιες στη Σωματική Ψυχοθεραπεία Κατάθλιψη, Ενέργεια και Ίαση
-
Η θεωρία της ενεργού και της ενσυνείδητης γήρανσης.
1η προτεραιότητα η θεωρία της ενεργού γήρανσης συνεχώς λαμβάνει έδαφος. Η θεωρία της ενεργού γήρανσης έρχεται να ανατρέψει αρκετά από […]
-
Πως η ψυχολογία μας μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές συνήθειες μας
Η σχέση μεταξύ της διατροφής και της ψυχολογίας είναι πολύπλοκη και αμφίδρομη. Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία μας […]
-
1 Εναλλακτική λύση στην γήρανση
1 εναλλακτική λύση στην γήρανση
-
Αλλαγές των Γνωσιακών Λειτουργιών με την Ηλικία και η Νοητική Ενδυνάμωση ως σύμμαχος
Με τον όρο γνωστικές λειτουργίες αναφερόμαστε σε νοητικές διαδικασίες του εγκεφάλου που δημιουργούν δεξιότητες απαραίτητες για την επαφή μας με […]
-
Αυτογνωσία Σωματικής Ψυχοθεραπείας!
Αυτογνωσία Σώματος Η θεραπευτική εργασία με τραυματικά βιώματα και ψυχοσυναισθηματικές καταστάσεις έντονης δυσφορίας διευκολύνεται σημαντικά, όταν αξιοποιούμε συγχρόνως διαδικασίες σωματικής […]










